#확 #늙는다# 44살 #그리고# 60살 #두 번의 #고비 #넘는 법
-
확 늙는다, 44살 그리고 60살 두 번의 고비 넘는 법지금 이곳에선 2024. 8. 19. 16:26
확 늙는다, 44살 그리고 60살 두 번의 고비 넘는 법곽노필의 미래창심혈관질환·카페인 대사·피부·근육 관련 분자 급변지방 대사는 44살, 탄수화물 대사는 60살 분기점기자곽노필수정 2024-08-16 23:51등록 2024-08-16 09:30게티이미지뱅크인생에서 중년은 청년 시절부터 쌓아온 사회적 경력이 꽃을 피우는 시기다. 종합적인 사고와 업무 처리 능력이 정점을 맞는다. 그러나 한편에선 신체 노화와 함께 일과 생활에서 오는 스트레스가 누적되면서 건강에도 적신호가 켜지는 시기이기도 하다. 일반적으로 40대 초반에서 60대 초반에 이르는 기간을 중년으로 본다. 중년의 건강 위기는 언제 어떻게 올까?미국 스탠퍼드대 연구진은 노화와 관련한 질병 위험이 특정 시점에 가속화하는 데 착안했다. 예컨대 미국에..